Главная »
2012 » Июнь » 11 » Постоять за себя / Н. Цед, С. Ашкинази / 1991
17:48 Постоять за себя / Н. Цед, С. Ашкинази / 1991 |
Книга написана членами Президиума Ленинградской федерации рукопашного боя мастером спорта Н. Цедом и мастером спорта кандидатом педагогических наук С. Ашкинази, работающим в области теории и практики рукопашного боя. Книга посвящена прикладному аспекту восточных единоборств. В ней систематизированы приемы самообороны от противника, вооруженного ножом, палкой, бутылкой, а также варианты использования подручных средств для отражения нападения. Название: Постоять за себя Автор: Н. Цед, С. Ашкинази Издательство: ИМА-пресс Год: 1991 Страниц: 92 Формат: PDF Размер: 14 Mб Качество: хорошее Язык: русский
Скачать Постоять за себя / Н. Цед, С. Ашкинази / 1991
|
Категория: книги и журналы |
Просмотров: 207 |
Добавил: zenj68
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[
Регистрация |
Вход ]
Фингербайк или пальчиковый велосипед. BMX.Трюки
Распаковка посылок. Фингер BMX и рюкзак MESSI
Открываю пирожное chipicao
Кот акробат
Трюки на фингерборде
Секретик радости тачки2, распаковка
Мой брат. Отбой за 3 секунды...
МАЙНКРАФТ Стив проходит испытания
ЗОЛОТЫЕ фишки в чипикао
ЧИПИКАО ШОК!!! Очень много фошек в одной пачке
фишки с Angry Birds из CHIPICAO. коллекция
машинки коллекция хот вилсов
машинки мобильный автосалон
мой неопознанный летающий объект
человечки из конструкторов
фишки из CHIPICAO с Angry Birds
моя коллекция. 100 игрушек из киндер сюрприз
открываем Chipicao с фишкам Angry Birds в кино
Беременная мама свинки Пеппы и кукла Барби медведь и врач принимает роды
Мумия свинья, Кролик мама и Малефисента. Mummy Pig, Mummy Rabbit And Maleficent PREGNANT
Интересные факты - песок
Интересные факты - драгоценные камни
Интересные факты - стекло
Himbet - я хочу поспать. Клип
Himbet - Ты втираешь мне какую то дичь. Клип